Običajno je spuščanje trebuha posledica presežka maščobe na tem območju ali presežka kože, ki ostane po izgubi teže nenadoma in nenadoma. To je estetski problem, ki prizadene veliko ljudi in ustvarja veliko negotovost ali nelagodje, še posebej, če morajo ta del telesa pokazati ali obleči v kopalke. Vendar pa je ob pravilni prehrani in pravilni rutini lokaliziranih vaj mogoče zopet nositi dobro napete trebuhe. Poleg tega vam bomo v tem članku pokazali, katera so najboljša domača sredstva za otrplost trebuha, vrsto naravnih izdelkov, ki vam bodo pomagali, da kožo na trebuhu brez operacije ponovno potrdite in vam omogoči, da določite svojo figuro. Bodite pozorni!

Mogoče bi vas tudi zanima: Domov sredstva za povešanje roke

Topla voda s postom iz limone

Ena izmed najbolj učinkovitih domačih sredstev za boj proti spuščanju trebuha je piti 1 kozarec tople vode z limono na prazen želodec. To poleg tega, da zelo koristijo zdravju telesa in krepijo imunski sistem, je odlično za čiščenje telesa toksinov, izboljšanje prebave, preprečevanje vnetja trebuha in izgorevanje več trebušne maščobe. Hkrati lahko dobite hujšanje hkrati, ko dobite bolj ploski trebuh in z veliko manjšo mlahavostjo.

Priprava

• V ponvi segrejte ekvivalent 1 kozarca vode (250 ml) in ne pustite, da zavre.
• Stisnite limono in rezervirajte sok v kozarcu.
• Ko je voda vroča, jo dodamo limoninemu soku in mešamo z žlico.
• Vzemite to pijačo zjutraj na tešče.

Odkrijte več podrobnosti o tej pripravi v članku Prednosti pitne tople vode z limono na prazen želodec.

Piling za kavo za trebuh

Ko je cilj odstraniti abdominalno flakcidnost brez kirurškega posega, je dober način, da se to doseže, da se zavezate kavnim tretmajem. Ta stimulativna pijača vsebuje kofein, snov, ki kožo na neverjeten način ponovno potrdi in ki močno izboljša njen videz. Zlasti reaktivira krvni obtok v območju in neposredno napada lokalizirane maščobne obloge, s čimer spodbuja njegovo raztapljanje. Za vse to so estetski tretmaji s kavo neverjetni, da odpravijo celulit in izgledajo trdnejšo kožo.

Priprava

• Zmešajte 1/2 skodelice mlete kave z 1 skodelico belega sladkorja in premešajte.
• V prejšnjo mešanico dodajte 3/4 oljčnega olja ali mandljevega olja.
• Ko imate homogeno pasto, jo nanesite na vlažno kožo trebuha in dajte nežne krožne masaže.
• Pustite delovati 10 ali 15 minut in ga na koncu odstranite z veliko tople vode.

Krema za utrjevanje kože trebuha

Z mlahavo kožo trebuha se lahko borimo tudi s pomočjo domače kreme za učvrstitev telesa, kot je tista, ki jo predlagamo spodaj. Ta losjon združuje sestavine, ki omogočajo toniranje in zategovanje trebuha, saj delujejo kot glajenje kože in krepijo elastična vlakna dermisa, s čimer preprečujejo njeno flakcidnost.

Sestavine

• 1 skodelica prahu zelene gline
• 1/2 skodelice črnega čaja
• 1 žlica mlete kave
• 1 žlica oljčnega olja
• 1 žlica mandljevega olja

Priprava

1. Pripravite infuzijo črnega čaja.
2. Vse sestavine vlijte v mešalnik ali v posodo mešalnika.
3. Proces dokler ne dobimo gosto in homogeno pasto. Če je predebela, lahko dodate še malo čaja.
4. Kremo za učvrstitev nanesemo na čisto kožo trebuha in pustimo, da deluje med 20 in 30 minut.

Odkrijte druge tretmaje, kot je ta v članku domače kreme za učvrstitev telesa.

Kokosovo olje za odpravo povešenega trebuha

Med domačimi sredstvi za otrplost trebuha izstopa tudi kokosovo olje. To naravno olje je idealno za boj proti lokaliziranim maščobam v trebušnem predelu in odpravljanje celulita na tem območju. Poleg tega koži povrne vso mehkobo in izgubljeno gladkost. V tem primeru vam bomo pokazali, kako narediti kremo za učvrstitev kokosovega olja, upoštevajte!

Priprava

1. Raztopite 1/4 kakavovega masla (odličen naravni vlažilec) v vodni kopeli.
2. Dodajte 1/2 skodelice kokosovega olja in mešajte, dokler se ne združijo.
3. Odstranite iz ognja in pustite, da se ohladi.
4. Nanesite na trebuh, ki daje krožne masaže in pustite, da deluje 20 ali 30 minut.

Aloe vera gel

Ena izmed najboljših naravnih izdelkov, s katero lahko odpravite napenjanje trebuha in potrdite kožo telesa, je gel aloe vera. Njegove lastnosti za kožo so dobro znane, med njimi pa ugotavljamo, da omogoča regeneracijo in ponovno utrjevanje tkiv dermisa, kar mu omogoča, da izgleda popolnoma obnovljeno in gladko. Poleg tega zagotavlja odlično hidracijo in vlaženje.

V tem primeru morate kupiti samo aloe vero gel, ki je čistejši in ga nanesite v trebuh, da mu krožno masažo dokler popolnoma ne vpije. Za hitrejše rezultate ponovite postopek dvakrat na dan.

Najboljše infuzije za sežiganje trebušne maščobe

Ker je trebuh eden od delov telesa, v katerem se običajno kopiči več maščobe, je priporočljivo porabiti tudi nekaj infuzij, ki omogočajo hitro sežiganje maščobe in posledično spodbujanje odstranjevanja trebušne lupine in gladkost kože Nekateri najbolj učinkoviti so:

• Zeleni čaj: pospešuje presnovo, je hujšanje in diuretik.
• Brusnični čaj: spodbuja kurjenje maščob v trebuhu.
• Rdeči čaj: pospešuje presnovo in odpravlja nabrane tekočine.
• Žajbelj in čaj iz lovora: izboljša prebavo in se bori proti otekanju trebuha in kopičenju maščobe v njem.

Odkrijte več možnosti tako, da se posvetite članku Infuzije za zmanjšanje trebušne maščobe.