Epsomske soli se pogosto uporabljajo na področju zdravja zaradi številnih lastnosti, ki jih vsebuje. Zahvaljujoč tem lastnostim, so soli Epsom uporabljene drugače kot čiščenje jeter ali debelega črevesa ali izguba telesne teže, med številnimi drugimi uporabami, ki jih lahko imate.

Vendar je pomembno vedeti, kako uporabljati te soli dobro, saj obstajajo tudi kontraindikacije, ki lahko povzročijo zelo negativne učinke, če jih ne uporabljamo pravilno. Če vas zanima ta izdelek, vam bomo pojasnili, kaj so soli Epsom in kaj so za vas, da poznate njihovo sestavo, kako jih uporabiti in kje jih lahko dobite. Vse to, seveda, ne da bi pozabili na morebitne kontraindikacije, ki se lahko pojavijo v našem telesu in ki bi morale biti znane, da se nemudoma obrnejo na zdravnika pred najmanjšim opozorilnim signalom.

Mogoče bi vas tudi zanima Kako uporabljati Epsom soli

Kaj so soli Epsom

Epsomske soli so kemična spojina, ki jo tvorijo sulfat in magnezij, zato so tudi splošno znani kot magnezijev sulfat ali magnezijev sulfat. Vendar se ta spojina imenuje tudi angleška sol, ker je bila v Angliji prvič izdelana.

Toda kaj je magnezijev sulfat ? Magnezijev sulfat je pravzaprav osnova za sestavo Epsom soli. Razlika je v tem, da mora biti magnezijev sulfat podvržen procesu hidracije, ki se imenuje sol. Pravzaprav je magnezijev sulfat brez hidratacije manj pogost in njegova uporaba je namenjena industriji zaradi njenega učinka sušenja.

Kakšne so prednosti soli Epsom?

Soli Epsom se že vrsto let uporabljajo za različne namene, saj so pripisane lastnosti, ki ljudem omogočajo prejemanje različnih ugodnosti tega izdelka.

Ključnega pomena je, da se magnezij zlahka absorbira skozi kožo in telo, čeprav ko ga uporabljamo ustno, ga je dražje. Poleg tega je magnezij mineral, ki ga telo potrebuje, saj ga je priporočljivo jemati približno 300 miligramov na dan . Toda kaj je uporaba soli Epsom? To so glavne uporabe :

• Soli za kopel : Epsomske soli se uporabljajo kot normalne kopalne soli za kopel. Njegove lastnosti se v tem primeru osredotočajo na odličen piling.
• Razstrupljanje : magnezijev sulfat se pogosto uporablja za razstrupljanje telesa. Pravzaprav je običajno uporabljati Epsomove soli za čiščenje debelega črevesa. Vendar to ni edina uporaba, saj omogočajo tudi čiščenje organizma, da se odstranijo težke kovine, ostanki zdravil ali onesnaževalci okolja. Epsomske soli za čiščenje jeter so prav tako zelo učinkovite.
• Prebavni sistem : te soli delujejo v prebavnem traktu in pomagajo pri njegovi krepitvi. Tudi, če je Epsom soli izgubiti težo, je lahko odlična rešitev, saj je znano, da pospešijo presnovo.
• Krvni sistem : ta kemična spojina ima tudi koristi za obtočni sistem. Poleg tega pomaga pri preprečevanju krvnih strdkov in utrjevanju arterij. Na splošno so soli Epsom izboljšale zdravje srca.
• Sklepi : magnezijev sulfat spodbuja krepitev sklepov, saj zagotavlja moč beljakovinam v teh kosteh. Poleg tega pomagajo zmanjšati bolečine, povezane s kostmi in mišicami, ter krče.
• Živčni sistem : v tem primeru so koristi soli Epsom osredotočene na izboljšanje delovanja živčnega sistema na splošno in zlasti na pomoč pri proizvodnji serotonina, s čimer se spodbuja boljše razpoloženje. Prav tako je koristno za boj proti znakom stresa in tesnobe.

Če želite izvedeti več o možni uporabi teh soli, si oglejte ta članek o uporabi soli Epsom.

Kontraindikacije soli Epsom

Kljub koristim soli Epsom je treba upoštevati, da imajo lahko škodljive stranske učinke, povezane z zlorabo ali zlorabo njihove uporabe ali vnosa.

Poznavanje kontraindikacij soli Epsom je ključnega pomena, saj bi lahko bile posledice za zdravje resne. Kateri znaki opozarjajo na zlorabo ali prekomerno uporabo soli Epsom? :

• Slabost
• Driska
• Krči
• Razlika v želodcu
• Nizek krvni tlak
• Zmanjšanje srčnega utripa
• Dehidracija
• Rdečina kože

Pri vseh teh simptomih je pomembno, da takoj obiščete zdravnika in prenehate jemati soli Epsom.

Kje kupiti Epsom soli

Epsomske soli lahko kupite na mnogih mestih. Na primer, običajno je, da jih kupujejo v supermarketih in trgovinah, specializiranih za prodajo naravnih proizvodov. Tudi v nekaterih primerih se prodajajo v vrtnarskih obratih, saj lahko koristijo tudi rastlinam. Vendar pa morate v tem primeru vedno zagotoviti, da so primerni za ljudi in za njihovo uporabo.

Te možnosti bi bilo treba dodati spletnih trgovin in specializiranih portalov za prodajo prek interneta, vključno z velikimi platformami in tržnimi kanali prek omrežja. Če pa se želite naučiti, kako izdelati ta izdelek sami, vam priporočamo, da preberete ta članek o tem, kako narediti Epsom soli, kjer podrobno razložimo korake, ki jih morate upoštevati.

Ker upamo, da smo vam pomagali razumeti, kaj so Epsomove soli in za kaj so, tako da poznate njihove različne uporabe in tudi njihove kontraindikacije. Vedno je priporočljivo posvetovati se z zdravnikom, preden jih uporabite, da se izognete težavam in škodljivim posledicam za zdravje.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.