Sluz v njegovem grlu zavira njegovo petje, zaradi česar je njegov glas oster in skriven. Odstranjevanje sluzi iz grla pred petjem bo zagotovilo, da lahko brez težav nosite dolge in jasne note. Vendar pa poskušanje nepravilnega čiščenja grla lahko dodatno poškoduje glasnice in glas. Dokler uporabljate varne metode za vaše glasnice, lahko pred petjem očistite grlo, ne da bi poškodovali vaš glas.

Potrebovali boste:

• Mentol bonboni
• Lemon
• Voda
• Pol-litrska baza

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako očistiti grlo Koraki za sledenje: 1

Posesajte bonbon za mentol iz kašlja neposredno pred njegovo izvedbo. Mentolove kapljice kašlja vam bodo očistile grlo, da preprečite, da bi se sluz izsušil po vratu, tako da boste lahko bolje peli. Poleg tega je pasta za kašelj sprostila sluz iz grla, kar vam omogoča, da jo očistite z požirkom vode.

2

V kozarec pol litra vode nalijte žlico limoninega soka in uživajte 10 minut. Kisline v limoninem soku pomagajo očistiti sluz iz grla in preprečiti, da bi se vrnila do dve uri. V bližini si vzemite kozarec vode z limono, da vzamete med pesmi, če imate še vedno težave s proizvodnjo sluzi.

3

Nežni kašelj odstranite iz obstoječega grla. Med kašljanjem ne smete uporabljati energije ali glasnega hrupa, toda mehak kašelj naj bi zvenel kot šepet.

4

Mlečnih izdelkov ne smete jesti na dan vašega delovanja. Mlečni izdelki, kot so sir, mleko in jogurt, povečajo sluz in otežijo čiščenje grla.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.

Nasveti

• Izogibajte se klicanju ali glasnemu govoru pred predstavo. Vzklikanje povzroča nenormalne vibracije v vaših glasnicah in lahko poškoduje grlo, kar povzroči prekomerno sluz.