Dehidracija je stanje, ki se pojavi, ko telo izgubi več tekočine, kot jo je zaužilo in zato ne more optimalno opravljati svojih normalnih funkcij. Tveganje dehidracije se povečuje eksponentno poleti zaradi visokih temperatur, pa tudi, če se prekomerno znojite pri telesni vadbi, zato je priporočljivo biti pozorni in vedno dobro hidrirani z zadostno porabo vode in zdravih tekočin. Bodite pozorni na naslednji članek in ugotovite, kakšni so simptomi dehidracije, pa tudi, kdaj bi se morali posvetovati z zdravnikom.

Morda vas zanima tudi: Posledice dehidracije Koraki, ki sledijo: 1

Dehidracija, kot smo pojasnili, se pojavi, ko pride do prekomerne izgube telesnih tekočin, kar telesu otežuje ali onemogoča ustrezno opravljanje svojih vitalnih funkcij. Obstaja več dejavnikov, ki lahko povzročijo to nesorazmerno izgubo tekočine in med najpogostejšimi najdemo pretirano potenje, bruhanje, driska, povečano uriniranje (poliurija) in zvišana telesna temperatura.

2

Pomembno je vedeti, da je, odvisno od količine izgubljene telesne tekočine, dehidracija lahko blaga ali huda, slednje pa mora zdravnik nujno zdraviti, ker bi sicer lahko povzročil smrt bolnika, poškodbe možganov. in / ali zasegi. Spodaj so podrobno opisani simptomi blage ali zmerne dehidracije, kot tudi simptomi hude dehidracije, tako da veste, kako jih razlikovati in ustrezno ukrepati.

3

Šteje se, da je dehidracija blaga ali zmerna, če izguba tekočine pomeni izgubo med 5 in 10% bolnikove telesne teže; in njeni simptomi so naslednji:

• Občutek žeje
• Suha usta in pomanjkanje vlage na ustnicah.
• Utrujenost, utrujenost, omotica in omotica.
• Suha koža.
• Ne urinirajte veliko in urin temne barve, z močnejšim in bolj intenzivnim vonjem.
• Mišični krči.

4

Ko izgubljena količina tekočine pomeni izgubo več kot 10% telesne teže, se dehidracija šteje za resno ; in v tem primeru lahko povzroči znake, kot so:

• Občutek ekstremne žeje
• Boa, koža in sluznice so zelo suhi.
• Ekstremna razdražljivost ali zmedenost.
• Omotica ali omedlevica.
• Pomanjkanje uriniranja ali zelo temen urin, oranžna.
• Potopljene oči.
• Tahikardija
• Hitro in pospešeno dihanje.
• Vročina
• Nezavest ali delirij v najresnejših primerih.

5

Dehidracija zahteva takojšnje zdravljenje, ko je blago blago, bo potrebno, da bolnik hidratizira pitno vodo ali ustne raztopine za hidracijo, ki so na voljo v lekarnah, zlasti za drisko in bruhanje. Poleg tega je treba preprečiti izgubo tekočin z uživanjem živil z visoko vsebnostjo vode, kot so zelenjava in sadje.

Če pa bolnik izgubi zavest, ima zelo visoko vročino, trpi sunkovitost, ne more zadržati tekočine, ima hudo drisko in kateri od zgoraj navedenih simptomov hude dehidracije, bo nujno potreben poseg zdravnika ali strokovnjaka. izrednih razmer.

6

Da bi preprečili dehidracijo in njene morebitne zaplete, vam priporočamo, da preberete članek Kako se izogniti dehidraciji in izvedete vse navedene nasvete.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.