Po 50 letih je ženska v polni zrelosti svojega življenja in pomembno je skrbeti za kožo na poseben način. V tej starosti se zmanjša proizvodnja kolagena, zato koža obraza oslabi in območja, kot so vrat in koža, odsevajo čas. Zato morate uporabljati kozmetiko proti staranju, dobro prehrano in telesno vadbo, da bo koža trdna in zdrava. V nadaljevanju vam bomo dali nekaj nasvetov, da boste znali biti lepi po 50. letu.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako biti lep v telovadnici

Spremembe po menopavzi

Zaradi menopavze ženska trpi zaradi pomembnih hormonskih sprememb in začnejo se pojavljati spremembe na koži, navadno se pojavijo mlahavost in gube. V boju proti temu morate kožo navlažiti zjutraj in ponoči ter uporabljati tretmaje proti staranju . Prav tako ne pozabite očistiti obraza in odstraniti ličila in umazanijo, tako da bo vaša koža bolj zdrava.

Ustrezna oblačila

Obnoviti morate tudi garderobo in nositi oblačila, primerna starosti. V garderobi ne smete zamuditi osnovnih oblačil, kot so obleke, hlače, zimski plašči, bele srajce in krila v nevtralnih barvah. Pri starosti 50 let ni primerno nositi preveč provokativnih oblačil ali oblačil, zaradi katerih ste starejši, izberite modele vaše velikosti, ki vam bodo pomagali izboljšati svoje izjemne lastnosti in prikrivali tiste, v katerih ne želimo poudarjati. Ne vem kako ?, si lahko ogledate naše članke:

• Kako prikriti trebuh
• Kako se obleči za skrivanje kolka
• Kako se oblačiti, da izgleda vitkejše

Izrezki

Če imate več kot 50 let, ne pomeni, da prenehate uporabljati izrez. Ravno nasprotno, lahko izberete vratne vratce v kvadratnem ali vrhnem položaju in uporabite nakit, ki bo odseval obraz. Za ta del telesa lahko uporabite vlažilce in anti age, tako da lahko blažite čas.

Ramena

Najbolje je uporabiti srajce s srednjimi rokavi, zaradi česar je videti tanjše. Če imate nekaj dodatnih kilogramov, se izogibajte vsakič, ko lahko uporabite obleke, kjer si pustite ramena.

Maskirajte trebuh

Če je vaš trebuh malo obsežen, je najbolje uporabiti srajce, ki imajo na pasu kravato, in če je mogoče, z ravnimi črtami. Še en trik, ki ne propade, je nositi krilo, da diskretno skrijete trebuh.

Haircut

In da bi dobili svoj zaključni pridih, se lahko odločite za sodobno frizuro, zaradi katere boste videti mlajši. Izbirate lahko med kratkimi lasmi, srednjimi lasmi glede na vaš okus in slog.

Nasveti

• Pomembno je imeti ustrezno prehrano, kjer je treba odstraniti alkohol in tobak.
• Naredite telesno aktivnost in vadbo, da boste v formi.