Velikokrat, ko smo žalostni, ponavadi rečemo, da smo depresivni . Zaradi te zmede izrazov so ljudje mislili, da je vsaka situacija, ki vodi v nizek duh, depresija . Medtem ko je žalost minljivi občutek, je depresija bolj kompleksen in poglobljen pogoj, ki ga povzročajo različni dejavniki, vključno s spremembo v proizvodnji nekaterih snovi v naših možganih. Torej, kako veš, če imaš depresijo?, v .com vam podrobno pojasnimo.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kaj storiti, če imam poporodno depresijo Koraki: 1

Za žalost je značilna potniška država, ki se pojavi kot odziv na kakršnokoli žalovanje ali situacijo, ki ni prijetna, na primer izguba službe, smrt nekoga, ki ga imate radi, konec odnosa itd.

Po drugi strani pa je depresija klinično stanje, za katero je značilna globoka žalost, ki nam preprečuje uživanje v našem vsakdanjem življenju in situacijah, ki se nam pojavljajo. To spremljajo različne psihične spremembe srednje ali pomembne kompleksnosti, odvisno od posameznega bolnika.

2

Depresivni ljudje občutno zmanjšajo raven uživanja v svojem okolju in izkušnje, ki se pojavljajo. Stvari, ki se jim dogajajo, prenehajo biti prijetne ali prijetne, saj lahko v svojem okolju ustvarijo ozračje negativnosti. To je eden glavnih simptomov depresije .

3

Žalost je prehodno stanje, v katerem se lahko naše razpoloženje izmenjuje. So časi, ko jokamo, toda ko premagamo dvoboj, se ta scenarij izboljšuje.

Ljudje, ki trpijo za depresijo, so zelo žalostni in pogosto jokajo, slike, ki se lahko pojavijo vsak dan ali zelo pogosto, za nekaj trenutkov ali, v hujših primerih, večino dneva.

4

Druga značilnost depresije je sprememba vzorcev spanja. Depresivni ljudje lahko preživijo več ur v spanju ali, nasprotno, imajo pogoste epizode nespečnosti, pri katerih počitek postane težak. Ta simptom lahko poslabša stanje, zaradi česar je žalost slabša.

5

Zaradi vseh zgoraj navedenih simptomov se depresivni ljudje počutijo šibki, z malo energije in minimalne želje, da bi izvajali dejavnosti ali izvajali nove projekte. To stanje vodi do pomembnih sprememb v obnašanju, pri katerih se bolnik ne prepozna, saj se znajde kot zelo drugačna oseba, kot je bil pred občutkom depresije.

V hujših primerih se lahko pojavijo občutki, kot so smrtne želje ali samomorilne misli.

6

Čeprav ljudje pogosto zamenjujejo žalost z depresijo, je res, da žalost, če se pojavi na daljši čas, lahko postane depresija.

Če oseba, ki se sooča z dvobojem ali nenadnimi spremembami v svojem življenju, več kot dva tedna preživi pogosto in dolgotrajno, z negativnimi mislimi, šibkostjo, majhnim zanimanjem za svoje okolje, motnjami spanja ali pomanjkanjem navdušenja vseh vrst, lahko vstopa v depresivno sliko.

7

Čeprav je res, da obstaja več načinov za boj proti depresiji, je pomembno razumeti, da je to psihiatrično stanje, zato lahko le strokovnjak na tem področju diagnosticira depresijo in uporabi ustrezno zdravljenje.

Depresija je tudi simptom različnih bolezni, zato je pomembno, da se opravi ocena, da se uporabi ustrezno zdravljenje. Če sumite, da imate depresijo, se posvetujte s strokovnjakom.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.