Naginjanje nohtov je več kot slaba navada. Ta navada je zelo pogosta in ne razlikuje med moškimi in ženskami ali med odraslimi in otroki. Kar se na prvi pogled zdi neprimerno vedenje, ki ne vsebuje nobene skrivnosti, dejansko kaže tesnobo, tesnobo ali sramežljivost. Običajno grizenje nohtov je način, da se izognemo obstoju notranjega konflikta, ki ga ni mogoče rešiti. Nekaj, kar nas ima narobe, to nas skrbi in ga ne izgovarja, ga manifestiramo skozi naše nohte . V drugih primerih ta "porok" nima statusa velikega problema, ampak je posledica posnemajočega običaja. Mnogi fantje, ki jedo nohte, to počnejo preprosto zato, ker so to videli pri starših ali starejših bratih in sestrah. Če je, nasprotno, prizadeta oseba odrasla oseba, obstaja več trikov, da bi se temu izognili.

Potrebovali boste:

• Enamel

Morda vas zanima tudi: Kako prenehati grizljati nohte Koraki, ki sledijo: 1

Svoje nohte pobarvajte z močno tekočino v acetonu ali etil alkoholu, kar bo povzročilo grenak okus, ki vam preprečuje, da bi želeli ugrizniti vaše nohte.

2

Potem poskusite narediti svoje roke, se udeležiti manikura, tudi v zgodnjih letih, to preprečuje, da bi dvignjena koža postali skušnjavi, da bi jih raztrgali.

3

Nenazadnje za ženske lahko uporaba lažnih nohtov deluje kot zaščitna pregrada za naravne nohte in kot psihološka zavora. Lažni nohti vam preprečujejo grizenje nohtov, poleg tega, da dovolite, da se vaši nohti razvijejo brez kakršne koli nezgode.

4

Če je to preprosto problem živčnosti, boste imeli koristi od tehnik sprostitve, joge ali tai čija. Te metode vam bodo pomagale obvladovati stres in tesnobo.

5

Ko se znebite jarma te manije, naj nohti rastejo. Sprva boste videli, da so oslabljeni in se zlahka lomijo ali laminirajo.

6

Ne skrbite! Nič dobrega, ki ga trdilec ne more rešiti. Sčasoma se bodo okrepili in ne boste imeli več potrebe skrivati ​​roke.

Nasveti

• Posvetujte se s strokovnjakom, ki vam bo pomagal odpraviti navado prehranjevanja nohtov