Srbenje lasišča je simptom, ki se lahko odzove na različne vzroke, pa tudi na sedanjost in izgine, odvisno od časa leta, v katerem se znajdemo. Sledenje pogosto spremljajo tudi druge neugodnosti, kot so suhost, draženje, prhljaj ali druga stanja, in sprejemanje ukrepov je edini način, da se jih razbremeni. Vendar pa moramo vedeti, kakšne so najučinkovitejše metode in se zavedati vzroka za to. V tem članku bomo pojasnili, kako se lajša srbenje lasišča .

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako zmanjšati srbenje stopal

Zakaj me srbi?

Ne smemo pozabiti, da lasišče ne preneha biti površina kože, ki pokriva naše telo, z razliko, da vsebuje več las kot ostali. Tako se lahko izsuši, draži in trpi zaradi srbenja ali drugega neugodja. Vzroki, ki lahko poškodujejo kožo lasišča, so naslednji:

• Podnebne razmere Spremembe temperature lahko povzročijo suho kožo in neravnovesja v povrhnjici, ki povzročajo srbenje.
• Nezdrava prehrana Prehrana, v kateri manjkajo nekatera hranila ali vitamini, lahko povzroči težave na koži, ki vplivajo na naše lasišče.
• Alergije Srbež na lasišču se lahko odzove na alergijsko reakcijo, katere simptomi se ponavadi pojavijo na koži, z izpuščaji, draženjem in srbenjem.
• Onesnaževanje okolja Lasišče lahko razvije večjo občutljivost na agresijo onesnaževanja okolja.
• Stres Običajni stresni položaji vplivajo na naše telo, kar lahko povzroči težave v lasišču, kot so srbenje, suhost in draženje.
• Dražilne snovi Industrijski izdelki za nego las so lahko agresivni, zlasti pri osebah z občutljivim lasiščem.

Hladi lasišče

Eden od prvih korakov, ki jih lahko naredimo za lajšanje srbenja lasišča, je vlaženje. Da bi to naredili, je oljčno olje dobra izbira, ki omogoča hidracijo in preprečuje luskasto kožo. Pripravek je sestavljen iz dodajanja pol skodelice ekstra deviškega oljčnega olja na ploščo in segrevanje v mikrovalovni pečici za dovolj časa, da ne pride do opeklin. Potem, ko poskrbimo, da olje ne gori, ga nanesemo na lasišče z masažo z rokami, nato pa uporabimo krtačo z naravnimi ščetinami. Po 20 minutah mirovanja olja je potrebno lase oprati z blagim šamponom.

Luščite lasišče

Piling je proces, s katerim lahko odstranimo odmrle celice, hkrati pa spodbujamo regeneracijo nove in čiste kože. Pogosto ljudje uporabijo piling na obrazu in koži, vendar pozabijo na lasišče, zato se lahko sčasoma to območje poškoduje zaradi srbenja in drugih neugodij. Zavedati se moramo, da lasišče kopiči odpadke, ki jih uporabljamo, kot so šamponi in maske, toplota sušilnika pa lahko povzroči škodo. S pilingom lasišča odstranimo te ostanke in izboljšamo zdravje kapilar.

V tem članku bomo razložili, kako odstraniti lasišče.

Domača zdravila za lajšanje srbenja

Morali bi poskušati zadržati tiste izdelke, ki lahko poškodujejo lasišče, začenši s šamponi ali drugimi izdelki, ki so agresivni za kožo nekaterih ljudi. Namesto tega lahko izkoristite lastnosti, ki jih ponujajo nekateri naravni izdelki, kar bo pripomoglo k lajšanju srbenja lasišča.

• Aloe vera Eden od domačih zdravil par excellence za nego kože, ki bo razbremenil srbenje lasišča, poleg tega, da vlažijo in boj proti suhosti. Za to morate dobiti gel aloe vere in ga nanesite na lasišče, tako da lahko nekaj minut deluje.
• Jabolčni kis To je še ena od domačih zdravil par excellence za svoje številne lastnosti in da v tem primeru pomaga pri lajšanju srbečega lasišča. Kis omogoča odstranjevanje bakterij, ki se kopičijo v pore, kot tudi za boj proti suhi in odpravi prhljaja. Nanesite mešanico vode z jabolčnim kisom in navlažite lase z masažo.

V tem članku si lahko ogledate prednosti jabolčnega kisa za kožo.

Izboljšajte hranjenje

Tako kot lahko srbenje lasišča povzročijo zunanji vzroki, kot so uporaba agresivnih proizvodov, podnebne razmere ali kontaminacija, moramo upoštevati tudi možnost, da je vzrok notranji. V tem primeru je eden od najpogostejših razlogov, ki lahko pojasni srbenje las, slaba prehrana.

• Vitamini in minerali so bistveni za zdravje las. Biotin je bistvenega pomena za dobro zdravje lasišča in ga najdemo v živilih, kot so jajca, riž, zelena zelenjava in nekateri agrumi.
• Ustrezni odmerek beljakovin s hranjenjem je prav tako bistven za preprečitev možnih stanj, ki povzročajo srbenje v lasišču. Nekatera živila, bogata z beljakovinami, so ribe, rdeče meso in oreški, ki med drugim prispevajo k dobremu zdravju las.
• Pogosto je pitna voda pomembna tudi za izogibanje suhosti las, pa tudi za spodbujanje izločanja toksinov in čiščenje telesa.

Kdaj naj grem k zdravniku?

Srbež lasišča lahko povzroči nekaj resnejših bolezni, kot so ekcem, seboroični dermatitis ali luskavica. V primeru, da srbenje pridobi neznosno intenzivnost, ali če pride do drugih simptomov, je najbolje, da se obrnete na strokovnjaka, da lahko opravi specializirano zdravljenje.