V okviru aromaterapije je eterično olje grenivke eno izmed najljubših in najbolj uporabljenih, in zaradi njegove prijetne arome citrusov s svojimi lastnostmi je popoln spodbujevalec čutov, čiščenje in naravno oživljanje. Poleg tega izstopa, da je odličen za telesno in duševno dobro počutje, za proslavljanje kože in predvsem za boj proti grdemu celulitu, ki se pojavi na nekaterih delih našega telesa. Želite, da bi bistveno olje grenivke pri sebi doma? Sledite korak za korakom tega članka, da ga dobite.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako narediti eterična olja za ročno milo Koraki za sledenje: 1

Eterično olje grenivke je pridobljeno iz kože tega sadja, tako da morate izbrati dve grenivki, ki imata dokaj trdno in gladko kožo. Poleg tega boste potrebovali ekstra deviško oljčno olje in kozarec ali stekleni kozarec s pokrovom, v katerem lahko mešanica pravilno namočite. Ko zberete sestavine, pridite na delo!

2

Prvi korak je dobro sprati grenivke, da odstranite preostalo umazanijo ali ostanke, jih posušite s čisto krpo in odstranite kožo s pomočjo noža ali lupilnika. Videli boste, da ima lupina v notranjosti lahek belkast sloj, ki ga morate odstraniti s strganjem z nožem ali z majhno kuhinjo. Za izdelavo olja potrebujete samo kožo grenivke, tako da lahko odstranite ves belkasti del kože.

3

Nato postavite lonec ali ponev v ogenj in ga napolnite z vodo do polovice. Naj se segreje in potem je čas, da dodamo lupino grenivke, počakamo minuto ali približno in jo odstranimo iz vročine. Videli boste, da je voda rahlo obarvana, vendar to ni potrebno, zato jo lahko zavržete.

4

Za izdelavo esencialnega olja grenivke bomo sledili tehniki vodne kopeli za simulacijo parne destilacije in tako dosegli končni izdelek, ki ga iščemo. Postopek je zelo preprost, najprej napolnite kozarec ali stekleni kozarec z ekstra deviškim oljčnim oljem do polovice več ali manj, nato dodajte lupino grenivke, zaprite kozarec s pokrovom in močno pretresite, da se začnejo obe sestavini. dobro integrirati. Upoštevajte, da smo uporabili oljčno olje, toda če vam je ljubše, ga lahko zamenjate z drugo vrsto olja, kot je mandljevo olje, ki ima tudi zelo koristne lastnosti za zdravje in kožo.

5

Nazadnje, v steklenici z grenivko in oljčnim oljem v grelni kopeli. Postavite ponev z vodo v ogenj, vstavite kozarec v posodo in pustite, da voda v ponev doseže vrelišče; na ta način se toplota prenese v steklenico na enakomeren in stalen način. Pustite, da se ogreje približno dve uri, da dobite eterično olje.

6

Ko je ta čas minil, odstranite ponev z ognja in pustite, da steklenica z oljem grenivke vsaj 24 ur stoji na hladnem in vlažnem mestu. Nato morate samo napiti vsebino steklenice in jo zlijte, po možnosti v majhne, ​​temno obarvane steklene kozarce, tako da eterično olje grenivke ostane v brezhibnem stanju dlje.

7

Po teh korakih ste pripravljeni za uporabo vašega eteričnega olja grenivke, morate vedeti, da je to olje zelo cenjeno v aromaterapiji in v svetu lepote zaradi številnih koristnih lastnosti, ki nam jih ponuja; med njimi izstopajo:

• Je antidepresiv, ki hkrati sprosti um in telo.
• Ponovno aktivira krvni obtok.
• Odličen je za boj proti utrujenosti mišic in izboljšanje imunskega sistema.
• Pomaga pri izboljšanju gripe in prehlada.
• Je diuretik, ki pomaga preprečevati zadrževanje tekočine in preprečuje nastanek celulita.
• Tonizira kožo in jo ohranja mlajše.
• Izboljša videz mastne kože in je dobra proti aknam.
• Koristno je revitalizirati lase in spodbujati njegovo rast.

8

Vam je bil všeč ta recept? Imamo dolg seznam izdelkov, s katerimi lahko izdelate lastna domača olja, jih ne zamudite!

• Kako narediti eterično olje pomaranče
• Kako narediti eterično olje limone
• Kako narediti eterično olje cimeta
• Kako narediti olje sivke