Slavni vedno nosijo svoje najboljše obleke tako na rdeči preprogi kot tudi, ko se v svojem vsakodnevnem ulovu ne zavedajo. Toda ne gre za »božansko milost«, temveč nasprotno: številne znane osebnosti sledijo strogim načinom prehranjevanja in načinom, kako izgubiti težo, ki jim pomaga videti zavidljivo.

V razkrili smo trike slavnega, da izgubimo težo, nekaj preprostih in zdravih trikov, ki jih lahko dodate vaši prehrani in dosežete zmanjšanje telesne teže na zdrav način. Ne zamudite jih!

Mogoče vas zanima tudi: Slavni triki za višji korak Koraki za sledenje: 1

Zbudite se s pitno toplo vodo z limono . Jennifer Aniston je zvest naslednik tega lepotnega trika in ta infuzija limone pomaga odstraniti toksine in pospešiti vašo presnovo. Torej veste: ko se zbudite, vzemite to mešanico in uživajte v bolj zdravih jutrih.

2

Pred vsakim obrokom zaužijte majhno peščico lanenih semen . Da bi uživali v mlajšem in vitkem videzu, Madonna poje lanena semena, ki vsebujejo omega 3 in 6 maščobnih kislin, ki so bistvene maščobe za naše telo.

V teh izdelkih lahko ugotovite, kakšne so koristi omega 3 in omega 6.

3

Vzemite infuzije koprive in regrat skozi ves dan. Dandelion ima diuretične lastnosti, ki pomagajo pri izločanju toksinov; Po drugi strani imajo kopriva antioksidativno in depurativno moč. Zato se je Demi Moore združil s to infuzijo, ki jo vzame večkrat na dan, tako čudovito izgleda z leti!

4

Juha pred vsakim obrokom . To je eden izmed lepotnih trikov najbolj znanih osebnosti : vemo, da sta se Kate Middleton in Angelina Jolie združili z juhami, da bi pred vsakim obrokom zadovoljili lakoto. Juha je bogata z vodo in vlakni, zato postane zdrava metoda za nasititev želodca pred obroki.

5

Zdravljenje akupunkture, da izgubite težo . Akupunktura je naravna zdravstvena tehnika, ki uravnoteži energijo našega telesa, da bi dosegla boljše zdravje. Med koristmi akupunkture je treba opozoriti, da nam pomagajo izgubiti težo, in da se z ravnjo anurioznosti, ki jo jemljemo, lahko nadzoruje.

Sandra Bullock je ena izmed slavnih Hollywoodov, ki se zdravi s to vrsto zdravljenja.

6

Svetlo večerje in dve uri pred spanjem. Khloe Kardashian je ena izmed ljudi, ki uživajo v zdravih in lahkih večerjah, vendar je njen trik vzeti vsaj 2 uri pred spanjem . S tem povečate proizvodnjo rastnega hormona, ki nam pomaga izgubiti težo.