Zdravo življenje

Obstajajo tisti, ki branijo prehrano na osnovi zelenjave in brez mesa, in druge, ki imajo vsejedno prehrano . Resnica je, da jo morate, ne glede na vrsto hrane, ki jo izberete za vas, izvajati odgovorno, ohraniti ustrezno ravnovesje, ki omogoča telesu, da se hrani, izkorišča vitamine in minerale v hrani, ki jo uživa, zagotavlja energijo in zagotavlja organizem zdravo To pomeni, da nobene sestavine ne smete zaužiti preveč , ne glede na to, koliko jo imate radi. To i

Kombucha je pijača, ki jo fermentira glivica, zelo naravna, zato jo imenujejo tudi čajna goba. Znana je po svojih zdravilnih lastnostih, prej na Kitajskem je bila uporabljena v tradicionalni medicini. Razširila se je po vsem svetu in je trenutno znana v Ameriki in Evropi, zlasti na področju ekološke prehrane. Ima

Si lahko predstavljate eksplozijo okusa, ki se lahko pojavi vašemu okusu, ko kombinirate ingver s cimetom? Ne samo, da lahko uživate v izvrstni infuziji s tema dvema močnima sestavinama, ampak boste poleg tega, da boste odkrili edinstven okus, lahko izkusili vse prednosti, ki jih prinaša ta čudovita pijača. Iz t

Ali ste vedeli, da obstajajo določena živila, zaradi katerih ste srečnejši in izboljšajo vaše razpoloženje? Ne, da vsebujejo magične lastnosti, vendar obstajajo nekatera živila, ki aktivirajo določene snovi, ki stimulirajo ali zavirajo naša čustvena stanja, znana kot nevrotransmiterji. Tisti, ki je zadolžen za povečanje naše ravni sreče, se imenuje serotonin in je nevrotransmiter, ki poleg izboljšanja našega razpoloženja pomaga pri zmanjševanju stresa in tesnobe ter omogoča boljši počitek. Ali se včasih počutim

Hialuronska kislina se uporablja v kozmetiki in pri rehabilitaciji, saj ponuja veliko prednosti za kožo in tudi za sklepe. Zelo pogosto ga vidimo v lepotnih izdelkih in prehranskih dopolnilih, vendar pa jo lahko najdemo naravno v različnih živilih. Zelo priporočljivo je, da ga v vsakodnevnem obroku jemo naravno. Če

Zdaj se zavedamo pomena uživanja sadja in zelenjave v naši dnevni prehrani. Priporočljivo je, da vnesete pet obrokov na dan teh živil, saj nam priskrbijo esencialna hranila, ki jih naše telo potrebuje za opravljanje različnih funkcij, in da bi brez teh hranil lahko imeli različne bolezni in spremembe v našem telesu. Toda p

Ameriška brusnica ali znanstveno poimenovana Vaccinium oxycoccus macrocarpus je sadje, ki se pridobiva iz listavcev iz vzhodnega dela Severne Amerike in čeprav je trenutno območje, kjer se proizvaja večina te vrste borovnic, jih je mogoče najti tudi v drugih regijah Evrope in Južne Amerike. Ta vrsta borovnice, poleg tega, da je značilna za barvo in kisli okus, je sadje, ki je zaradi svoje sestave v vitaminih in mineralih postalo naravno zdravilo tako v medicini kot v kozmetiki. V tem

Repično olje je rezultat predelave dveh rastlin: Brassica napus in Brassica rapa . To je rastlinska vrsta, ki jo gojijo v Indiji približno 4 tisoč let, vendar se je v Evropi gojila v velikem obsegu takoj po drugi svetovni vojni. Danes vemo, da je olje oljne ogrščice pravzaprav olje oljne ogrščice , sorta te rastline, katere poraba se je izkazala kot koristna za zdravje. Spoda

Vijolična čebula, znana tudi kot znanstveno ime Allium cepa L., je dvoletna rastlina, ki spada v družino Liliaceae in izvira iz jugozahodne Azije, čeprav se trenutno goji v različnih regijah sveta. Vijolična čebula je ena izmed najbolj priljubljenih sort na svetu, ki ne izstopa le s svojo osupljivo barvo ali prepoznavnim vonjem. Ta hr

Rožmarinov med je snov, ki jo čebele proizvajajo zaradi stika teh žuželk z rožmarinovo rožo. Čebele iz cvetov izvlečejo nektar in ta snov se kondenzira v živali, kasneje pa se odlaga v panju, kjer se končno proizvaja med. Posebnost te vrste medu je, da se lastnosti rožmarina prenesejo na to rastlino. V tem čla

Ste že kdaj poskusili bambus? Ta trs orientalskega porekla je vse bolj razširjen po vsem svetu, vendar ne samo zato, ker je ena izmed najbolj dekorativnih rastlin, ki jih je mogoče najti, temveč za prehrano in kozmetiko. Ta rastlina nam lahko pomaga preprečiti in zdraviti težave s kostmi, kožo in srcem ter nam pomaga pri izgubi teže. Želite

Kamni se zelo uporabljajo v meditaciji. Zaradi svojih lastnosti se štejejo za zelo koristne, da vplivajo na razpoloženje ljudi in njihovih energij . Ali veste, kako izboljšati svoje psihično življenje s pomočjo draguljev? V Comu vam to pojasnimo. Morda vas zanimajo tudi: Kaj so zdravilni kamni in njihove fizične koristi? Olivi

Gemoterapija uporablja kamne za zdravljenje ljudi . Minerali, kot so kamnine, imajo naravno energijo in zelo primerne koristi za izboljšanje našega zdravja. Poleg tega se ta energija uporablja tudi za razvoj našega duševnega počutja in splošne harmonije. V Comu razložimo, kako gemoterapija pomaga zdravju. Mogoč

Glina je naravni material, ki ga sestavljajo minerali v obliki zrn, obstajajo različne vrste gline po svoji naravi. Imajo tudi lastnosti, zaradi katerih so bile od nekdaj zelo uporabne za človeško uporabo; Ena glavnih značilnosti je njegova plastičnost, ki je različna za vsako vrsto gline . Terapevtska uporaba gline sega v čas klasičnih Egipčanov in drugih zdravnikov. Vendar

Delo zdravljenja z dragulji je zdaj zelo v modi. Po odkrivanju njihovih lastnosti in zdravstvenih koristi , tako fizičnih kot duhovnih, se z njimi ukvarja veliko zdravil in aplikacij. Vsak od njih, glede na svoje sestavine, bo pomagal določenemu delu organizma, da se ozdravi. Iz .com vam povemo, kakšni so zdravilni kamni in njihove prednosti. M

Človek nastane z energijo, ki teče znotraj njegovega organizma in ga naredi, da se počuti in živi življenje v skladu z gibanjem te notranje energije. Skozi hrbtenico je poravnan v 7 vrtinčkih, ki jih imenujemo čakre, ki nas, če se obračajo harmonično v smeri urinega kazalca, ohranjajo v ravnotežju, miru, miru in omogočajo, da smo srečni. Če se nekdo

Obstaja veliko alternativnih možnosti zdravljenja : homeopatija, akupunktura, naravni tretmaji, vsi nudijo možnost za zdravljenje določenih bolezni ali motenj na bolj organski način, to so terapije, ki jih vodijo strokovnjaki in katerih cilj je vaše dobro počutje. V Comu vas želimo usmeriti na temo, zato pripravljamo članek, da boste lahko odkrili, kakšne so koristi naravnega zdravila za zdravje Morda vas zanima tudi: Kaj so naravni antibiotiki? Naravna

Anemija je ena najpogostejših pogojev našega časa in se pojavi, če je koncentracija hemoglobina v krvi nizka zaradi različnih dejavnikov, od nizke porabe železa ali pomanjkanja absorpcije do pomembnejših razlogov, kot so krvavitev ali določene bolezni. Najpogostejša je tista, ki jo predstavlja pomanjkanje železa in jo je mogoče zdraviti s hrano, zato, ker ta članek prinaša nekaj nasvetov in nasvetov, tako da veste, kako se lahko hranite za anemijo, ali poznate hrano. ki mora bit

Imate glive na nogah ? Potem vas bo zanimalo, kako jih odstraniti, na primer z belili ali domačimi sredstvi, kot so jabolčni kis, česen ali čajevca, pa tudi naslednje navade, ki vam bodo pomagale znebiti se in jim preprečiti, da bi se ponovno pojavili. Stopala so del telesa, ki jih večina ljudi zanemarja, na njih pa se zlahka pojavijo glive, ki so zelo moteče, ker povzročajo srbenje, prekomerno potenje, slab vonj itd. Vendar

Ohranjanje nog v popolnem stanju je eden najpomembnejših ključev za preprečevanje nadležnih pogojev, kot so glivice, slab vonj ali pretirano znojenje. Poleg tega je za mnoge stopala pomemben estetski element, zato je priročno, da so lepi in zdravi. V Comu vam nudimo nekaj trikov za čiščenje nog in njihovo zdravje. Mogoče

Med je dodatek iz nektarja čebel in ga zelo priporočamo za sladkanje. Od antike so civilizacije uporabljale med kot zdravilo za zdravljenje različnih vrst bolezni. In čeprav ima pomembne koristi za zdravje , morate poznati tudi slabosti tega dragocenega in okusnega nektarja. V Comu vam povemo kontraindikacije medu. Mo

Kurkuma se v naših kuhinjah še vedno pogosto ne uporablja, vendar postaja vedno bolj v naših domovih. Poleg tega, da ga lahko uporablja na gastronomski ravni, ima tudi številne koristi, ki jih je zanimivo vedeti. To je razlog, zakaj od .com bomo vam nekaj nasvetov o tem, kako uporabljati kurkuma v domačih pravnih sredstev . Če

Limona in bikarbonat sta dva proizvoda, ki se zelo pogosto uporabljata v številnih lepotnih tretmajih ter za nego obraza in telesa. In je, da obstaja nekaj koristi za kožo in, na primer, izgubijo težo ali izgubijo težo. Spodaj vam pojasnimo, kaj je limona s peko, tako da poznate njene možne uporabe in vse prednosti, ki jih lahko prinese. Ven

Uporaba nekaterih rastlin in naravnih zdravil kot dopolnilo za izboljšanje našega zdravstvenega stanja je vse pogostejša med prebivalstvom. Vse to je posledica dejstva, da obstajajo nekatere zelenjave, ki imajo zaradi svoje prehranske sestave vrsto zelo koristnih zdravilnih lastnosti , med drugim zaradi zmanjšanja simptomov nekaterih stanj in izgube teže. Čep

Kdo v življenju ni trpel nobenega poseka, opeklin, prask ali praskanja? Te rane, čeprav se pogosto zdijo nepomembne, so lahko zelo neprijetne. Ali ste vedeli, da obstaja več domačih zdravil, ki hitro in učinkovito zdravijo rane , predvsem pa gospodarno? Če razmišljate o malem rezu na prstu, ki vas še vedno moti, je to vaš članek. V Comu b

Smrčanje je pogosta bolezen in se pojavi, ko nekaj ovira pretok zraka, ki poteka skozi usta in nos, in zvok nastane zaradi šoka tkiv dihalnega trakta. Smrčanje ne pomeni nujno tudi zdravstvenega problema, zato je treba obiskati zdravnika, ki lahko diagnosticira vzrok smrčanja in sprejme potrebne ukrepe. V

Vrtoglavost je neprijeten občutek, s katerim se v vsakem trenutku zdi, da se omedlimo. Ponavadi ga povzroči gibanje, padec krvnega tlaka ali bolezni, kot je hipoglikemija, zato je simptom. Sprva omotica ne povzroča tveganja in ne smemo se preveč skrbeti. Če pa se ne ustavijo, moramo iti k zdravniku. Da

Vedno več ljudi se odloči za naravno življenje in poskuša razveljaviti najbolj strupene izdelke za telo in izkoristiti prednosti naravnih sestavin. Ko zbolimo, se nagibamo, da se napolnimo z zdravili in antibiotiki, polnimi toksinov, ki lahko prispevajo neželene učinke na naše telo, zato mnogi ljudje raje zdravijo z naravnimi antibiotiki, ki prav tako ublažijo simptome obolenja, ne da bi imeli težke posledice. V tem č

Vzrok za suha usta, znana tudi kot kserostomija, je pomanjkanje slinjenja, ki ga povzročajo stres, tesnoba, dehidracija, uživanje določenih zdravil, kajenje in nekatera stanja, kot je menopavza. Posledice suhega usta povzročajo težave pri žvečenju in požiranju hrane , poleg zdravstvenih težav, kot so rane, razpokane ustnice, slab zadah ali suho grlo. Oseba,

Kolitis je vnetje debelega črevesa (debelo črevo). Kot pri drugih stanjih, na primer z anizocitozo, lahko rečemo, da je kolitis bolj simptom drugih bolezni kot sama patologija. Zato bo vaše zdravljenje odvisno od bolezni, ki jo povzroča, in enako tudi njene prognoze. Vendar pa obstajajo naravna zdravila, ki nam lahko pomagajo, da se izognemo in / ali zdravimo vnetje debelega črevesa, saj povzroča veliko neugodja do zmanjšanja kakovosti našega življenja. V Comu v

Mastitis se nanaša na vnetje mlečne žleze , ki povzroča simptome, kot so otekanje, pordelost, bolečina in preobčutljivost v prizadetih dojkah. To stanje je veliko pogostejše pri doječih ženskah , ki se ponavadi kaže, ko izločanje mleka ne teče pravilno. Tovrstno vnetje dojk mora strokovnjak pregledati, da bi dobil najustreznejše zdravljenje za zdravljenje. Za ublažite

Pekoč želodec se ponavadi pojavi, ko se želodčne kisline vrnejo v požiralnik in grlo, kar povzroča draženje želodčne cevi, ki povzroča pekoč občutek. Obstaja veliko ljudi, ki trpijo zaradi tega stanja in prebava je mučenje, zato želimo pojasniti nekatera domača sredstva za zgago. Mogoče bi vas tudi zanima: Domov sredstva za zgago Soda za peko Med številnimi koristmi bikarbonata ugotovimo, da gre za naravni izdelek, ki pomaga nevtralizirati želodčne kisline in tako preprečuje žganje želodca ali refluks . Ima sposobnost uravn

Otitis je vnetje srednjega ušesa in je ena najpogostejših okužb, zlasti pri otrocih. Srednje uho je sestavljeno iz treh delov: v sredini, srednjega ušesa, s sprednjo Eustahijevo cev in mastoida za njim. Otitis je okužba in vnetje tkiva, ki prekriva srednje uho in pogosto prizadene evastahijeve cevi in ​​mastoid. Ponavad

Konjunktivitis povzroča vnetje tanke membrane, ki pokriva notranji del vek in beli del oči. To okularno stanje lahko prizadene samo eno ali obe očesi in je običajno posledica virusne, bakterijske okužbe ali določene alergijske reakcije. Čeprav je vedno priporočljivo, da se obrnete na zdravnika, da bi dobili najbolj primerno zdravljenje, je to možno tudi kot dodatek za lajšanje simptomov konjunktivitisa z nekaterimi naravnimi proizvodi, ki so za to navedeni. Odkrijte

Mnogi ljudje trpijo zaradi zgage , zgage ali zgage in imajo zelo slab čas. Simptomi, ki jih lahko čutimo, so pekoč občutek v požiralniku, krči v želodcu, slabost in / ali omotica. Če imate zgago, ste se zagotovo počutili identificirane in želite rešiti vaš problem. V, dajemo vam vrsto domačih zdravil za boj proti zgago . Morda vas z

Periodontitis je oralna bolezen, ki je sestavljena iz vnetja in okužbe periodontalnih tkiv (vezi in kosti, ki podpirajo zob). Lahko je kronična ali agresivna in, če se ne zdravi pravilno, lahko povzroči izgubo zob. Glavni vzrok je pojav bakterijskega plaka. Če se ne izločijo, se bakterije in toksini regenerirajo in dlesni začnejo nabrekati, kar povzroča prvo fazo bolezni, gingivitis. Če se

Zdravilne rastline so bile uporabljene že več sto let za lajšanje bolezni . Trenutno so odlična alternativa za tiste, ki se nočejo nenehno zatekati k farmacevtskim izdelkom in čeprav je seznam širok, je veliko zdravilnih zelišč pogosto in zelo enostavno pridobiti. Gre za kovnico , ki se prodaja na trgih in v trgovinah naravnih proizvodov, to je rastlina, ki močno podpira naše zdravje. V Comu ra

Ali greš skozi čas živčnosti ali tesnobe ? Imate kakšne skrbi in težave s spanjem ponoči ? Če želite v tem članku pomiriti živce, vas naučimo različnih naravnih in preprostih zdravil, ki vam bodo pomagala, da ste mirnejši. Nato razložimo vrsto domačih zdravil za živce . Morda vas zanimajo tudi domača sredstva za zdravljenje ran Valerian se bojuje z živci Valerijana je ena izmed najbolj znanih zdravilnih rastlin, ki pomirja živce , tesnobo in nespečnost. Pripravite ga lahko

Ali imate težave s plini in ne veste, kaj storiti, da bi jih rešili? V tem članku vam predstavljamo nekaj naravnih sredstev, ki vam bodo pomagala izboljšati in jih na koncu odpraviti. Čeprav je za to pomembno tudi vedeti, kaj je vzrok napihovanja in kakšna živila proizvajajo pline. Tukaj je nekaj nasvetov za odpravo plinov . Mogoč

Če želite izkoristiti prednosti timijana za vaše zdravje, je pomembno, da poznate vse načine, kako vključiti to rastlino v vašo dnevno rutino in izkoristiti njene sestavine, ki vam bodo omogočile boljše zdravje. Med lastnosti timijana je treba poudariti tiste, ki prispevajo k boljši prebavi, kar pripomore k lajšanju dihalnih pogojev ali tistim, ki uspejo razbremeniti rane in pospešiti proces zdravljenja. V tem čla